Під час клімаксу (періоду менопаузи) менструальний цикл зазнає значних змін через гормональні коливання в організмі жінки. Ось основні аспекти, як проходять місячні під час клімаксу:

1. Нерегулярні цикли: Один із перших ознак настання клімаксу – це нерегулярність менструацій. Інтервали між місячними можуть стати довшими або коротшими, а сама тривалість циклу може змінюватися.
2. Зменшення кількості крові: З часом менструальні потоки можуть ставати легшими. Деякі жінки помічають, що кількість крові під час менструації зменшується.
3. Зміна симптомів: Крім змін у самій менструації, можуть виникати інші симптоми, такі як припливи тепла, нічна пітливість, дратівливість, зміни настрою та сухість слизових оболонок.
4. Закінчення менструацій: Клімакс завершується відсутністю менструацій протягом 12 місяців поспіль. Після цього стає офіційно менопаузою.
5. Можливі ускладнення: Нестабільні гормональні рівні можуть підвищувати ризик розвитку остеопорозу, серцево-судинних захворювань та інших станів. Важливо обговорювати зі своїм лікарем способи підтримки здоров’я під час клімаксу.

Рекомендації:

• Консультація з лікарем: Якщо ви помічаєте значні зміни в менструальному циклі або маєте інші занепокоєння, зверніться до гінеколога або іншого кваліфікованого медичного спеціаліста.
• Здоровий спосіб життя: Регулярна фізична активність, збалансоване харчування та відмова від шкідливих звичок можуть допомогти полегшити симптоми клімаксу.
• Медичні методи підтримки: У деяких випадках лікар може рекомендувати гормональну терапію або інші методи для полегшення симптомів.

Клімакс – природний етап життя кожної жінки, і з правильним підходом можна підтримувати якість життя та здоров’я протягом цього періоду.