Напухання зуба може бути досить болісним і тривожним симптомом, що свідчить про запальний процес у порожнині рота. Воно може виникнути внаслідок різних причин, таких як карієс, пародонтит, абсцеси чи травми. Якщо ви зіткнулися з цією проблемою, важливо знати, як надати собі першу допомогу та полегшити біль до звернення до стоматолога. У цій статті ми розглянемо кілька практичних порад для домашнього лікування.

1. Знеболення

Перш ніж вжити заходів, важливо зменшити біль. Для цього ви можете скористатися безрецептурними знеболювальними препаратами, такими як парацетамол або ібупрофен. Завжди дотримуйтесь вказівок на упаковці та не перевищуйте рекомендовану дозу.

2. Полоскання соляним розчином

Сольовий розчин може допомогти зменшити запалення та очистити порожнину рота від бактерій. Для приготування розчину розчиніть половину чайної ложки кухонної солі в склянці теплої води і полощіть рот протягом 30 секунд. Це можна робити кілька разів на день.

3. Компреси

Холодні компреси можуть бути ефективними для зменшення набряку. Оберніть лід або пакет заморожених овочів в рушник і прикладіть до щоки на стороні запалення на 15-20 хвилин. Уникайте контакту льоду безпосередньо зі шкірою, щоб не отримати обмороження.

4. Уникнення певних продуктів

Поки триває запальний процес, ліпше уникати гарячої, солоної, кислої та твердих продуктів, які можуть подразнювати уражену ділянку. Вибирайте м’які та нейтральні за смаком страви, такі як йогурт, пюре або вівсянка.

5. Вітамін C та антиоксиданти

Вітамін С є важливим для здоров’я ясен і може допомогти у загоєнні. Включайте в свій раціон їжу, багатий вітаміном C, таку як цитрусові, ягоди, броколі та шпинат. Антиоксиданти, що містяться в ягодах, зелені та горіхах, також можуть допомогти зменшити запалення.

6. Слідкуйте за симптомами

Зверніть увагу на симптоми, які можуть свідчити про серйознішу проблему, такі як підвищена температура, сильний біль, припухлість у щелепі чи обличчі, або якщо набряк не зменшується протягом кількох днів. У таких випадках важливо якомога швидше звернутися до стоматолога.

Висновок

Напухання зуба може бути неприємною ситуацією, але дотримання простих рекомендацій може допомогти вам полегшити біль до візиту до лікаря. Однак не забувайте, що лише професійне лікування може повністю усунути проблему. Якщо симптоми не проходять, обов’язково звертайтеся до стоматолога для отримання якісної медичної допомоги. Ваше здоров’я завжди повинно бути на першому місці!